ore 22 sul palco:
Ore 16.00
A seguire dibattito aperto con la partecipazione del regista del film e di una delegazione di operai delle Officine di Bellinzona e della Innse presse di Milano.
dalle 19.00 alle 21.00
dalle 21.00 alle 22.30 (facoltativo)
ISCRIZIONI APERTE TUTTO L’ANNO
per informazioni:
Corso di
KUNG FU INTERNO
(Neijia Kungfu)
"Ciò che deve sempre essere chiaro è che il Kung-Fu è cultura e non deve essere ridotto alla sola abilità in combattimento." (Wang Xiang Zhai)
Yi quan
Tai Chi Chuan stile Chen
Fondamenti di Tai Chi Chuan stile Yang
Fondamenti di Xing Yi Quan
Fondamenti di Ba Gua Zhang
Il corso sarà tenuto dall’istruttore Alessandro Di Gioia
alex.digioia@gmail.com
Per un approfondimento sugli stili si consiglia di visitare il sito:
Yi quan (pugilato dell’Intenzione)
Lo scopo principale dell’Yi Quan è la coltivazione della propria mente e il ricongiungimento con l’universo. L’Yi Quan riconduce l’uomo alle leggi della natura e, contemporaneamente, rende il corpo forte attraverso il rilassamento, cosicchè il discepolo possa acquisire la tecnica, affinando il proprio istinto naturale. Le due linee – guida dello stile sono il miglioramento della salute attraverso l’allenamento di un fisico forte ed armonico e la preparazione dei praticanti al combattimento. Gli insegnamenti dell’Yi Quan si basano su principi naturali, che in primo luogo si accordano con le leggi fisiologiche dell’essere umano.
Il maestro Wang Xiang Zhai, il fondatore, sottolineò l’importanza di una mente concentrata e di muscoli rilassati al fine di incrementare la qualità e l’efficienza del sistema nervoso e migliorare la salute.
L’evoluzione dell’allenamento nell’Yi quan si svolge attraverso 7 stadi: posizioni statiche (Zhan Zhuang), ricerca di equilibrio ed energia attraverso movimenti lenti (Shi li), studio degli spostamenti e dei passi (Moca pu), emissione della forza (Fali), coordinamento forza-voce (Fasheng), esercizi a coppie a contatto (Tui shou), esercizi a coppie liberi (Shan shou).
Taiji quan stile Chen
Il Taiji quan (boxe del polo supremo) è lo stile interno di Kung fu cinese più famoso al mondo e da anni si sta ormai diffondendo anche in Occidente.
Figlio della filosofia taoista e dei metodi di igiene e prevenzione, che si sono sviluppati nell’alveo della ricerca dell’immortalità fisica, aspirazione massima del popolo cinese fino a solo 100 anni fa, il Taiji quan rappresenta ormai quasi solo una ginnastica con notevolissimi effetti sull’elasticità dei tessuti e il mantenimento di un’ottima salute, ma la realtà è che nasconde tecniche di elevata efficacia e di raffinata applicazione. Il più diffuso dei 5 stili di
Taiji è lo stile Yang, caratterizzato da posizioni ampie e movimenti lenti e stabili.
Lo stile da noi proposto è invece denominato Chen, dal nome della famiglia che ne ha trasmesso i segreti e mostra posizioni basse, movimenti a spirale decisamente più atletici rispetto allo stile Yang, ma comunque praticabile ad ogni età e sia a scopo preventivo, che marziale.
Ogni Lunedi dalle 19.30 alle 21.30
Csa Baraonda via amendola n1 Rovagnasco di Segrate
Ogni Martedi e Giovedi dalle 19 alle 21 , la palestra popolare del centro ospita il corso di boxe .
BASTA RAZZISMO
SABATO 8 Novembre @ csa Baraonda
SERATA ANTIRAZZISTA
dalle 22 :
concerto con :
Djambee Ritmo
+
Black Music , Rebel Music
reggae-funk-soul-rap con :
Beppe Rebel , Obeahman e Speak Easy
Mostra fotografica durante il corso della serata
STOP RAZZISMO
Essere immigrati oggi in Italia non è facile. Ed è pure pericoloso, a guardare il numero di aggressioni di cui sono state vittime gli stranieri nell’ultimo anno. Romeni, albanesi, cinesi, africani, mira di accanimenti e violenze sempre più gravi, fino ad arrivare all’omicidio di Abdoul a Milano, ultimo folle scempio di quella che non possiamo far altro che definire una nuova ondata di razzismo.
Insomma, se è fisiologica la crescita del numero di migranti nel nostro paese, il processo di integrazione frena e subisce scossoni. Molti negano, dichiarando che gli italiani non sono razzisti. Forse è vero, o perlomeno lo era. Altrettanto vero è che siamo sottoposti da tempo a una massiccia campagna di imbarbarimento culturale ad opera della politica e dei mezzi di informazione.
In televisione non esistono migranti ma clandestini ed extracomunitari; se un italiano delinque è chiamato delinquente, se un immigrato delinque è chiamato col nome della sua nazionalità. Quindi sullo schermo abbiamo albanesi che stuprano, cinesi che sfruttano il lavoro minorile e slavi che rapinano le ville. Un torto alle centinaia di migliaia di migranti che lavorano e sono sfruttati nel nostro paese. Pensate se tutti i crimini commessi dai nostri compatrioti non fossero dipinti come opera di deliquenti ma di veneti, emiliani, pugliesi e lombardi. Come se esistesse una geogafia del crimine per cui a mortadella e lambrusco corrisponde un’indole ladra e al cacio cavallo una propensione per i reati a sfondo sessuale. Fantascienza? In realtà qualcuno la pensa davvero così, questa è una dichiarazione rilasciata dal ministro della Lega Nord Calderoli alla trasmissione Matrix su Canale 5: "Ci sono etnie con una maggiore propensione al lavoro e altre che ne hanno meno. Ce ne sono che hanno una maggiore predisposizione a delinquere".
Tutte queste generalizzazioni non sono quindi errori di giornalisti distratti ma frutto di una precisa volontà politica volta a creare un clima di xenofobia e intolleranza. Dichiarazioni che infondono una sensazione di paura e insicurezza e giustificano l’adozione di politiche securitarie perché, durante un’emergenza, ridurre le libertà e i diritti individuali non è reato. Non è reato neppure vessare le minoranze, come i Rom, vittime di vere e proprie persecuzioni sottoscritte, o comunque non condannate, dai nostri governanti.
Intanto l’attenzione è catalizzata dalla cronaca e trascura le reali problematiche del paese come la precarietà del lavoro, i tagli all’istruzione, e il problema della casa. E intanto, in questo clima di sdoganamento del razzismo, riprendono piede gli atti di intolleranza e le violenze. Una strategia vigliacca che getta il sasso e toglie la mano, arrivando a dire che l’assassinio di Abdoul, ragazzo nero ucciso a 19 anni a sprangate da un negoziante cui aveva rubato dei dolci, non sia di matrice razzista.
Sabato 8 Novembre al CSA Baraonda di Segrate "stop razzismo", una serata per dire basta, condannare la xenofobia e riportare i fenomeni della convivenza e dell’immigrazione su un piano di trattazione ragionevole e costruttivo.
Centro Sociale Autogestito BARAONDA
Via Amendola, 1 Segrate MI
dalle 19.00 alle 21.00
ATLETICA DELL’ATTORE
allenamento fisico e vocale, improvvisazione, analisi del testo, interpretazione
dalle 21.00 alle 22.30 (facoltativo)
THEATRICAL PERSONAL TRAINING
consulenza e supervisione alla messa in scena di lavori proposti dai partecipanti
ISCRIZIONI APERTE TUTTO L’ANNO
per informazioni:
mail to: organizzazione@nudoecrudoteatro.org
mobile: 349.47.97.600
Gli incontri si tengono al CSA BARAONDA, via Amendola 1, Rovagnasco di Segrate, MI
CHIUDIAMO LA SKINHOUSE!
Presidio
Sabato 1 Novembre ore 15:30
nel centro di Bollate
(piazza Carlo Alberto Dalla Chiesa al “Cantun Sciatin”)
Sabato 18 Ottobre si è insediata a Bollate, in via Alfieri, una sede di naziskin, chiamata skinhouse, a rilevanza nazionale, che richiamerà loro simpatizzanti anche da tutto il nord Milano.
I naziskin, o come si fanno chiamare loro hammerskin, sono individui che si ispirano e richiamano al nazismo, ai miti della superiorità della razza e della violenza, spesso gratuita, (girano spesso armati!), e che spesso "applicano" a cittadini inermi, come avvenne a Verona (un assassinio per una sigaretta), spesso invece li troviamo nelle frange.
Inoltre il nome dato alla loro sede, "Italia 38", richiama l’anno delle leggi razziste e dell’alleanza tra fascismo e nazismo. Si sta organizzando in Città una risposta forte, antifascista, popolare e democratica.
I cittadini di Bollate, città di Claudio Varalli, e dei Comuni vicini, anch’essi minacciati dalla loro violenza, non vogliono naziskin, né loro sedi, rifiutano il nazismo, il fascismo, il razzismo e l’intolleranza.
Organizziamoci per respingere la loro violenza e la violenza delle loro idee.
Costituiamo un comitato antifascista nel territorio.
Manifestazione Antifascista — Sabato 01 Novembre 2008 a Bollate.
Associazioni antifasciste Novate e Bollate – Rifondazione Comunista – Comunisti Italiani – Sinistra Critica – Sinistra Democratica – Associazione Dax 16 Marzo 2003 – Torchiera senz’acqua – SOS Fornace (Rho/Pero) – Associazione SocialSkopyo (Arese) – Comitato No Expo (Milano) – Sim Studenti in Movimento (Rhodense –Nord Ovest. Milano) – Antifa Milano – csa Baraonda
Domenica 26 ottobre 2008 dalle ore 9.00 CSA BARAONDA, GAS SEGRATE E IL PREMIATO FORNO FALCE E MOZZARELLA presentano:
Seconda edizione del corso sulla panificazione
La novità rispetto alla volta precedente sarà l’approfondimento relativo ai lieviti
La volta scorsa è stato “prodotto” pane con il lievito madre, che richiede modalità particolari nel mantenerlo attivo, nel dosaggio, nei tempi di lievitazione e nell’interazione con i vari tipi di farina.
Molto spesso la buona riuscita del pane fatto in casa è legata proprio al lievito che si usa, alla dose necessaria per l’impasto. La maggior parte di noi è inoltre impegnata fuori casa per buona parte della giornata e, il “tempo” da dedicare alla cucina scarseggia. Un lievito, facile da usare, faciliterebbe senz’altro il processo di panificazione e da risultati soddisfacenti quasi subito. L’idea è proprio legata a questa riflessione e, ad essere sinceri, anche all’esperienza diretta con la panificazione fatta con il lievito madre.
L’argomento “lieviti” e farina è più impegnativo da affrontare perché richiede sicuramente qualche nozione di chimica, credo però che aggiungendo anche questo tassello, panificare in casa possa risultare più semplice e soddisfacente.
Appuntamento presso il Centro Sociale Baraonda di via Amendola a Segrate, con Dott Roberto Cadamosti e Il grande cuoco Gennaro Oliviero del PREMIATO FORNO FALCE E MOZZARELLA.
Quota di euro venti, prenotazione obbligatoria telefonando ai numeri sotto indicati
.A pranzo…un bel piatto di pasta tutti insieme(e anche qualcos’altro)!!!!!
per info e prenotazioni
3383743974 -3386170915
CSA BARAONDA
via amendola 1, Rovagnasco di Segrate (MI)
csa-baraonda.noblogs.org
