Il corso di acrobatica aerea comprende esercizio su tessuti e trapezio. Le lezioni durano circa due ore e consistono in una prima fase di riscaldamento, scioglimento delle articolazioni e potenziamento a cui segue una seconda parte di esercizi propedeutici all’uso degli attrezzi. Il lavoro sugli attrezzi include sia esercizi di tecnica che sull’espressività e sul movimento. Infine ci si distende con stretching e rilassamento.
Orari del corso
Martedì 19:00 – 21:00
Giovedì 19:00 – 21:00
Istruttrici
Francesca e Federica
Contatti
FB: https://www.facebook.com/pirateriaaerea/
Ulteriori informazioni
Pirateria Aerea è una compagnia che nasce e si forma tra le mura della palestra popolare del CSA Baraonda. La curiosità e la passione per le discipline aeree unite ai nostri ideali, formano un percorso aperto in cui passo dopo passo ed in un continuo scambio di idee, cresciamo insieme nella tecnica e nella socialità, curando lo spazio in cui ci alleniamo e partecipando attivamente alle iniziative del CAPPA (Coordinamento Antifascista Palestre Popolari Autogestite) di cui siamo parte. Gli allenamenti guidati da Francesca, istruttrice di acrobatica aerea con competenze, e svariate esperienze, nell’ambito del teatro sociale, comprendono esercizi a terra e sugli attrezzi, che non si limitano al miglioramento tecnico e fisico, ma lavorano su creatività ed espressività. Gli argomenti che affrontiamo spaziano dal socio-politico, come il nostro ultimo progetto “Il Viaggio”, al fantastico, come la nostra rivisitazione della favola di “Peter Pan”.